1) دستورات عمومی که برای تمامی افراد یکسان است و ارتباطی به خصوصیات مزاجی و فردی ندارد مانند اینکه :
2) دستورات فردی : اگرچه تدابیر کلی درمکتب طب ایرانی لحاظ شده اند ولی با توجه به مزاج جبلی هر فرد لازم است برای اطلاع از دستورات ویژه مزاج و اطلاع از دانش نگاهداشت سلامت و اصول حفظ سلامت فردی به پزشکی حاذق مراجعه شود تا با دریافت تدابیر لازم در سنین مختلف و تا پایان عمر همواره بر روی خط سلامت و بدور از بیماریها زندگی کرد.