مصرف قند را به نصف کاهش دهید
مختصصان تغذیه می گویند که حداکثر تا پنج درصد از کالری روزانه باید از قندهای افزوده شده به مواد غذایی تأمین شود و این میزان حدود هفت قاشق چایخوری است.
متاسفانه بیشتر مردم دست کم دو برابر این مقدار مواد قندی مصرف می کنند.
مختصصان تغذیه می گویند که حداکثر تا پنج درصد از کالری روزانه باید از قندهای افزوده شده به مواد غذایی تأمین شود و این میزان حدود هفت قاشق چایخوری است.
متاسفانه بیشتر مردم دست کم دو برابر این مقدار مواد قندی مصرف می کنند.
نتیجه تحقیقاتی که روی رفتار سالمندان صورت گرفته نشان میدهد که اگرچه بسیاری از افراد تمامی زندگی خود را بدون داشتن تعصب خاصی سپری میکنند، اما اگر تعصبی وجود داشته باشد، این تعصب با افزایش سن شدت میگیرد.
موارد مصرف :
قرص مكيدني ليكوفار به عنوان ضد التهاب گلو ، خلط آور و ضد سرفه بكار مي رود .
اشكال دارويي :
قرص مكيدني
موارد مصرف:
تحریک متابولیسم کبدی ،درمان کمکی اختلالات کبد مانند انواع هپاتیت بویژه هپاتیت مزمنBو فیبروز کبدی، اگزما، یبوست، هموروئید، واریس.
اجزاء فراورده :استخراج شده از برگ و سرشاخه های درخت مو(Vitis vinifera)و گیاه توت فرنگی(Fragaria vesca)
نتایج یک تحقیق جهانی که توسط تعدادی از دانشمندان ایرانیتبار انجام شده نشان میدهد نوشیدنیهای حاوی قند باعث مرگ ۱۸۴هزار نفر در سال میشود.این اولین تحقیقی است که به بررسی رابطه نوشیدنیهای حاوی قند با دیابت، بیماریهای قلبی و سرطان براساس کشور، سن و جنسیت پرداخته است.