نتیجه یک تحقیق نشان می‌دهد که چرت نیم‌روزی می‌تواند فشار خون و خطر حمله یا سکته قلبی را کاهش دهد

بر اساس این تحقیق که نتیجه‌‌اش در کنگره انجمن اروپایی متخصصان قلب (کاردیولوژی) ارائه شده، خوابیدن به مدت نیم ساعت یا کمی بیشتر در میانه روز خطر حمله قلبی را تا ده درصد کاهش می‌دهد.